<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1">
  <url>
    <loc>https://www.zwang-los.com/home</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <lastmod>2025-08-28</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60452829513f6b5c4dcc6058/1622721712525-V8CUBMNKEFG7BF1BOEZ1/Denkr%C3%A4ume.PNG</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60452829513f6b5c4dcc6058/111348c8-71eb-4e3d-b2d3-9175a49902a3/NAGS_Logo.png</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60452829513f6b5c4dcc6058/40df375d-1ea0-4a04-8ab7-7ad96414b028/bfgs_tg_logo_1.jpg</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60452829513f6b5c4dcc6058/54436174-ad3c-46b8-b4d5-a1eb279230c3/LOGO_ZAG.png</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60452829513f6b5c4dcc6058/6669e5d2-b1bd-41a5-b76a-2b6d2eb64c73/Logo_Charit%C3%A9.png</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60452829513f6b5c4dcc6058/9fc09956-6988-4e0a-9f4c-7c715ebab65b/Logo_TWW.png</image:loc>
      <image:title>Home - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.zwang-los.com/angebote</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-08-26</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.zwang-los.com/vision</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-10-01</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60452829513f6b5c4dcc6058/aa500e51-1d17-45f9-804b-9654d4702ee4/Ausblick.jpg</image:loc>
      <image:title>Unsere Vision - Wohin wir möchten – ein Überblick</image:title>
      <image:caption>Vorweggenommen und kurzgefasst: Zwang macht uns alle betroffen! Im Zentrum von [zwang]los steht die Auseinandersetzung mit der Zwangsausübung, deren Auswirkungen sowie die Prävention von Zwang. Wir klagen nicht an und möchten explizit keine Täter-Opfer-Dichotomie schaffen. Wir bieten einen Raum, welcher eine offene, tabufreie und eben zwanglose Auseinandersetzung mit dieser komplexen Thematik erlaubt. Hintergrund Die Ausübung von Zwang gegenüber hilfsbedürftigen Menschen steht bis zu einem gewissen Grad in einem Widerspruch zu einer ethischen Grundhaltung und einem beruflichen Selbstbild. Dies führt mitunter dazu, dass die Ausübung von Zwang tabuisiert wird und die Gewaltanteile, welche dem Zwang innewohnen, nicht bearbeitbar sind.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60452829513f6b5c4dcc6058/92a5a4be-276a-4163-9bb6-9f8bad3d39cf/Zwang_Tabu.jpg</image:loc>
      <image:title>Unsere Vision - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.zwang-los.com/ueber-uns</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-08-28</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60452829513f6b5c4dcc6058/c2586697-2e70-4d04-9aee-07a5fa94b248/Foto_SRU_Zwanglos.jpg</image:loc>
      <image:title>Über uns - Sebastian Rüegg</image:title>
      <image:caption>Tobias Keene, D.D.S. Dr. Tobias Keene kommt aus Richmond, Virginia, und bringt allen seinen Patienten etwas unerschrockene südliche Gastfreundschaft entgegen. Er zog vor über dreißig Jahren als Studienanfänger am Ivy College nach Washington, DC. Unmittelbar nach dem Abschluss besuchte er die School of Dentistry der World University. Bevor er 1994 Keene Dental eröffnete, arbeitete er für freie Kliniken und einige der besten Praxen in Washington, DC. Er ist Mitglied der 123 Dental Association und hält sich über die neuesten zahnmedizinischen Erkenntnisse auf dem Laufenden. Wenn er nicht gerade dabei ist, seine Patienten glücklich und gesund zu halten, geht er gerne mit seiner Familie im Rock Creek Park wandern.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60452829513f6b5c4dcc6058/cc6d5ec3-b798-415b-a9c4-5a090bd85d17/Foto_Helene+%282%29.jpg</image:loc>
      <image:title>Über uns - Helene Brändli</image:title>
      <image:caption>Meine persönlichen Erfahrungen mit dem Hilfesystem und mit seelischen Erschütterungen haben mich tief geprägt und dazu bewogen, mich in verschiedener Weise für ein Umdenken im Hilfesystem stark zu machen. Seit mehreren Jahren setze ich mich für ein potential- und lebensweltorientiertes Verständnis von seelischen Krisen und für eine gewaltfreie Psychiatrie ein. Der „offene Dialog“ ist für mich - wie auch Recovery - Ausdruck einer Haltung und gibt mir als Genesungsbegleitende ein weiteres Arbeits-Instrument und als Betroffene neuen Mut, Vertrauen und Hoffnung in und auf eine menschliche Psychiatrie. Seit 2013 arbeite ich als Genesungsbegleiterin EX-IN. Ich habe Menschen im Einzelgespräch, in Gruppen und in Netzwerkgesprächen begleitet. Berufserfahrung sammelte ich auf Akutstationen, in der mobilen Krisenequipe und in der Notfall-Triage. Neben der klinischen Tätigkeit arbeite ich konzeptuell und als Trainerin in der Weiterbildung «EX-IN» und für verschiedene Bildungsinstitutionen. Ebenso war ich in den Fortbildungen «open dialogue» über mehrere Jahre als Trainerin tätig und engagiere mich ehrenamtlich in verschiedenen Vereinen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60452829513f6b5c4dcc6058/bb3d6699-9eb3-429b-be7f-ab91414f2a47/Kathrin+Obrist.jpg</image:loc>
      <image:title>Über uns - Kathrin Obrist</image:title>
      <image:caption>Seit meinen schweren psychischen Erschütterungen mit zwangspsychiatrischen Interventionen interessiere ich mich brennend für eine würdevolle, patientenorientierte Versorgung mit Alternativen zur Reduktion von Zwang und Gewalt in der Psychiatrie. Nach meiner Ausbildung zur Kunsttherapeutin und Weiterbildung zur Genesungsbegleiterin EX-IN war ich viele Jahre im tagesklinischen sowie im stationären Setting der sozialpsychiatrischen Klinik Soteria Bern tätig. Mein Erfahrungswissen gebe ich an diversen Berufsschulen und am Recovery College Bern u.a. zu Reduktion und Absetzen von Psychopharmaka, zu Musik- und Kunsttherapie, weiter. Im Atelier Deine Art für Kunsttherapie und Genesungsbegleitung coache ich Frauen und Kinder auf ihrem individuellen Heilungsweg. Durch Öffentlichkeitsarbeit engagiere ich mich für den gesellschaftlichen Dialog zur Enttabuisierung psychischer Erkrankungen. Die barrierefreie Teilhabe, die gesellschaftliche Diversität und das «Anders-Sein» als Stärke sind mir dabei ein zentrales Anliegen. Mit viel Freude gehe ich zudem meiner Leidenschaft, der Musik, nach und bin mit unserem Duo Lila Loure unterwegs.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/60452829513f6b5c4dcc6058/c74feb20-acda-4b69-9332-d09b26026af2/Jens_Beckmann.jpg</image:loc>
      <image:title>Über uns - Jens Stellbrink-Beckmann</image:title>
      <image:caption>Tobias Keene, D.D.S. Dr. Tobias Keene kommt aus Richmond, Virginia, und bringt allen seinen Patienten etwas unerschrockene südliche Gastfreundschaft entgegen. Er zog vor über dreißig Jahren als Studienanfänger am Ivy College nach Washington, DC. Unmittelbar nach dem Abschluss besuchte er die School of Dentistry der World University. Bevor er 1994 Keene Dental eröffnete, arbeitete er für freie Kliniken und einige der besten Praxen in Washington, DC. Er ist Mitglied der 123 Dental Association und hält sich über die neuesten zahnmedizinischen Erkenntnisse auf dem Laufenden. Wenn er nicht gerade dabei ist, seine Patienten glücklich und gesund zu halten, geht er gerne mit seiner Familie im Rock Creek Park wandern.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.zwang-los.com/inhalte</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-08-26</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.zwang-los.com/kontakt</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2021-12-03</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.zwang-los.com/literatur</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2022-01-18</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.zwang-los.com/neue-seite</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-12</lastmod>
  </url>
</urlset>

